Till sist Vatten...

      VATTEN – njure & urinblåsa

• Äventyrare
• Nervösa/rädsla
• Rastlösa
• Svartklädda
• Flint eller delvis flint
• Intelligenta
• Njursten
• Trötta vid 15-17
• Ryggproblem
• Runda naglar
  
  
  Länk till Litteratur

Metall-element...

          METALL – lunga & tjocktarm

• Kantiga kroppar
• Långa fingrar
• Kontrollbehov
• Gillar våren
• Separationsproblem
• Vaknar ofta 04-05
• Gillar tung mat
• Astma
• Magproblem
• Samlare
  
  
  Länk till litteratur

Jord...

Idag hyllar vi Moder Jord!

        JORD – mage & mjälte som känsliga organ 

            MODER JORD!

• Mjuka kroppar, även vid god fysik
• Rara & vårdande
• Magproblem, matsmältningsproblem
• Menstruationsproblem
• Gillar sötsaker
• Illamående ofta.
• Matstörningar pga tröstätande
• Morgontrött
• Vårdjobb
• Gillar Gult
  
  
  Länk till litteratur

Eld...

Så du som är eld-element bör gilla den väderleken vi har nu.... Annars är inte sommaren Eldens favoritårstid.
ELD – hjärta & tunntarm som svaga organ.

• Verbala och gestikulerar mycket
• Gillar kyla
• Små naglar
• Veck mellan ögon. Ett horisontellt streck vid näsroten.
• Röda kinder
• Artister eller konstnärer
• ”Partyhöjare”
• Av eller på i känslorna, svårt med jämn balans.
• Beronde av stimulanser, tex droger, kaffe, choklad mm
• Hjärtproblem
• Bör äta sval mat utan för mycket hetta dvs krydda.
• Gillar rött  = eld!
  

Länk till Litteratur

Kinesiska element...

Kineserna har 5 olika element. Trä, eld, jord metall och vatten. De kommande dagarna kommer det en snabb genomgång av vardera element.  Vi får se om du finner ditt!!     

         Vikten av att vara du!        

• Vi föds i olika element
• Alla element har olika känslor & beteende
• Alla har olika smak & näringsbehov
• Ät efter årstiderna!
• Vi har olika dygnsrytm
• Ditt element styr dina svagheter
• Träna efter ditt behov
• Strunta i andras åsikter om RÄTT & FEL!

        

             TRÄ - svaga organ Lever & Gallblåsa!

• Högt hårfäste, spec vid tinningarna
• Pondus, dvs rakryggade och utstrålning
• Chefsjobb eller egen företagare
• Magkatarr, pga höga krav på sig själv
• Vaknar vid 01-03
• Armarna i kors
• Skeptiska lyssnare men med positiv inställning
• Ilska, irritation pga överbelastning
• Gillar hösten bäst
• Äter helst fet mat trots att han/hon mår dåligt av det.
• Gillar färgen grön
• Typiska Trä-personer: Jack Nicholson & Lill Babs

Att vara fattig student...

...är extra tufft när man har familj. Fördelen med detta är att man blir grymt prismedveten och kan faktiskt få ihop en hel del för ingen peng. För att inte prata om hur mycket du har hemma som du kan använda eller göra om. Många av våra vänner är höginkomsttagare. Många av mina klienter likaså. Jag ser detta som ett tecken på att jag ska lära mig att gräset inte är grönare i den andra kohagen. För visst vill man "unna" sig. Belöna sig själv  för allt slit man lägger för att få livet och vardagen att fungera. Man vill ge sig själv ett pris i duktighet. Man vill känna berusningen av något nytt, något fint. Iallafall känner jag det, varje gång jag unnat mej något. Det känns så bra med den nya prylen, och plötsligt blir du lite gladare och allt slit känns inte längre så slitigt. I 30 minuter. Sen kommer ångesten och du frågar dej själv "var det där verkligen nödvändigt?" Jag har ju allt jag behöver, och mina barn har verkligen allt dom behöver. Istället står du där med tom plånbok, och en hög med räkningar när berusningen sakta släpper. Nu handlar inte min konsumtion om några stora summor, för det utrymmet finns inte. Men, ändå...Många bäckar små! Så onödigt med all denna måste-ha-hysteri. Mest irriterad blir jag på mig själv. Att jag dras in i denna masshysteri. Skit i pennan om den så bara kostar 10 kr!! Varför måste vi hela tiden ha ha ha ha ha?
När jag pratade med en klient om att jag hade börjat plugga, sa han "Åh, det låter jätte kul att få lära sig lite nya grejer".  "Ja, de e det, sa jag. Det är aldrig försent, börja du med". Följande svar är det som får mej att tro att alla höginkomsttagare jag omger mej med är ett tecken. Han sa: "Nej, det går inte. Jag är fast i inkomstfällan"! TACK! Tänkte jag för mej själv. Tack, för att du inte kan. Denne urtrevliga klients dilemma över sin inkomstfälla, räddade min dag. Jag har inte dragit på mej dyra vanor, dyra hus, bilar eller hobbies. Jag har råd att inte jobba ihjäl mej. Jag har råd att utveckla mina sinnen och lära mej nya saker.För detta är jag evigt tacksam. Jag inser att alla andra som jobbar ohyggligt mycket, inte har något liv. Dom ser inte sina barn, dom är utpumpade på helgen och vänner och familj får betala ett högt pris. Är detta ett liv att leva?
Visst kan pengar hjälpa till att ha ett drägligt liv. Inget snack om saken. Men när blir det för mycket? När övergår det oärlighet och stress? Därför gillar jag att omge mej med folk med bra inkomst. Jag får hela tiden bekräftelse på att mitt liv som fattig student är grymt bra! Jag har det bra och jag har koll på vad tjänster och varor är värt. Jag lär mej att uppskatta de små sakerna och min kreativitet är på topp. Jag behöver bara jobba lagom för att ha råd med mina lagom saker.

Vad är du tacksam över idag...?

Go Helg!

C.

<a href="http://bloggping.com%22%3e%3cimg/ src="http://image.bloggping.com/b.png" border="0" alt="bloggping"/></a>

Värderingar...

Visst är det otroligt intressant vad olika värderingar kan ställa till med?
Förra teminen på Malmö Högskola pratade vi mycket om detta. Det var verkligen en wake-up call för mej. Även om man förstår att många gånger ligger problemet hos dej själv, när det är något som stör dej. Men att, verkligen förstå andra också var helt nytt för mig. Även om du gör ditt bästa för att vara så "god medmänniska" du kan, så förväntar du dej att andra också ska vara det. Och det gör det flesta. Dock på att annat sätt, än ditt. För vem har rätt och fel värderingar?
Att inte komma i tid är kanske för dej otänkbart, men inte så noga för din vän. Din vän tänker inte att din tid inte är värdefull för det. Din vän har kanske väldigt svårt att beräkna tiden. Din vän är uppfostrad med att tid inte är viktigt. Det är deras värdering. Din värdering handlar kanske om respekt. Här blir det en kollision.
Troligtvis blir din vän chockad när du pratar om respekt för någon annas tid, när detta inte alls är fallet för din vän. Varför plockar inte alla upp efter sig? Varför blinkar inte alla i trafiken när de ska svänga? Varför lämnar man inte tillbaka saker som man lånat? Jo, för vi funkar alla olika! Vi tänker olika, är olika organiserade, olika koordinerade och har olika uppfostran om vad som är viktigt i livet.
Är det viktigt att plocka upp efter sig? Varför är det isåfall det?
Dåren som inte blinkar när han ska svänga, kanske blinkar i 9 fall av 10, men just idag var han/hon disträ för dennes tankar var occuperade av en stark händelse. Vad vet du?
Självklart tänker din vän lämna tillbaka din sak. När du behöver den, ber du väl om den? Kanske tänker din vän att denna sak inte är så viktig för dej, för då hade du väl inte lånat ut den, så "what´s the rush?"

Du vet aldrig den bakomliggande orsaken till varför personer beter sig som de gör. Jag hade önskat att vi inte var så hårda i vårt dömande av andra. Ta reda på fakta innan du blir arg och vet orsaken. Utgå inte från att alla felar med vilje, eller att alla som inte gör som du är dårar eller slarvpellar!

Balalalanas vill vi har, och ömsesidig respekt! Jag vill kunna fela utran att någon blir arg på miej, vill inte du?

C.

Sommar-Regn...

Visst är doften av sommar-regn helt underbar? Jag kommer ihåg när jag första gången kände doften av sommar-regn. Jag gick en TCM utbildning i Köpenhamn och cyklade från flygbåtarna till skolan i ösregn! På vägen mötte jag min lärare, som alltid var harmonisk och balanserad, "Usch, vilket väder skrek jag". Jeremy som var från Australien sa "No, not at all. Feel the smell of lovely summer-rain". Då förstod jag vad han menade, och jag tog två djupa andetag och kände den varma, ljuva doften av regn som möter den heta asfalten. Sedan den dagen har jag aldrig klagat över sommar-regn.
Regniga dagar är mysdagar! Visst, man blir trött och slö, men varför är det fel? Om man har semester dvs. Annars kan det vara klart besvärande, men ändå...man behöver inte alltid vara överladdad!

Så, hur mår du annars? Jag menar inte kallprat "Hur e läget?". Utan Hur-mår-du-på-riktigt-prat?
En fråga som snabbt passeras annars. "Allt väl?", frågar man snabbt på Ica. "Ja, ja det e ok. Lite mycket nu bara", är det vanligaste svaret. Vad menar man med det egentligen?
Lite mycket nu.... Varför har man Lite mycket? Säger man det för att visa att man är Bizzy Bizzy, eller att man är en Ja-sägare? Är det inne att vara upptagen, och ha mycket omkring sig? Eller är det helt enkelt så att vi alla tävlar med varandra, och ekorrhjulet spinner på i en sjudundrans fart. Vi kommer liksom inte fram till slutet. Hur hårt vi än försöker så tar det ALDRIG slut. På vägen drar vi på oss nya måsten, och så spinner det på ytterligare. Tänk om vi istället hade avslutat en sak, innan vi påbörjade en ny?
En sak som jag med säkerhet vet iallafall, är att det aldrig blir bättre av sig självt.Vi väntar och väntar...men när vi väl kommit dit ser det exakt likadant ut. Stressen är detsamma, tröttheten likaså och det som såg så mycket ljusare ut där längre fram var nästan bara mörkare. Man kan inte gå att vänta på att livet ska bli bättre!! Man måste agera, känna viljan att göra det och tänka positivt. Om något i ditt liv inte fungerar, så måste det ändras. Det är bara du själv som kan göra det! Kan du inte, går du till mej för lite coaching.  :-))

Så på med regnkläderna, och ut och känn doften av sommar-regn! Klaga inte på att blommorna och träden får sin näring, fåglarna får sitt vattenbad och dina fina fina regnkläder kommer till använding!
En dag att mysa, andas och ladda. Resten kan du göra en annan dag. För du vet, den dagen kommer den med!

C.

Att säga Farväl...

Ofta kommer klienter in till mig med magbesvär. Ont i magen kan te sig på många olika sätt.
Magkatarr, svullen i magen, lös i magen, hård i magen, bubblig i magen mm
I Traditionell Kinesisk Medicin (TCM) jobbar jag med just detta. Obalanser i kroppen.
Enligt kineserna beror obalans i tjocktarmen på "bristen på att kunna säga farväl". Att inte kunna separera.
Separera från dåliga känslor & minnen som maler i huvudet eller kroppen. Separera från en vän eller livskamrat som inte behandlar dej väl. Separera från ett arbete som suger all energi & lust ur dej. Till och med att inte kunna separera från saker. Allt detta tar bort energin från tjocktarmen. Tarmen är ett tömningsorgan = ut med skiten!
För visst har du haft känslan av orolig magen inför ett obehagligt möte eller ett spontant möte med en person du inte vill träffa? Magen visar alltid vägen till dina rätta beslut! Du måste bara öppna upp dina kanaler till din egen intuition. Magen är vår kista där allt ligger begravt. Alla känslor & minnen.
Det bästa medicinen till en bra mage är att separera. Släng allt skräp du inte behöver. Gör dej av med personer som trycker ner dej, och gör upp det förflutna. Acceptera och gå vidare, eller ta tjuren vid hornen.
Min magen är mitt allt. Utan den hade jag gjort många dåliga beslut. Min mage är precis som detta ovan. Jag lovar, det funkar!
Har du magkatarr, dvs smärta i övre delen av magen, ja då har du för mycket hetta i kroppen. All infektion beror på hetta. Detta tar vi vid ett annat tillfälle. Kort sagt - hetta = för mycket stress, dålig mat, för mycket kaffe & alkohol och för lite sömn.
Den kinesiska medicinen är oändlig. Och ack, så så intressant. När man väl har fått kläm på hetta, fukt, eld och vatten och allt därtill, är det lätt att förstå varför man reagerar som man gör.

Jag lovar, TCM kommer vi att återkomma till ofta i denna blogg!

Så, glöm inte att ta Farväl till gammalt groll eller gör upp och eliminera!

Dags att bege sig ut i sommarsolen!

Att vakna en morgon...

...på uselt humör. En fridag dessutom. Du vet inte varför, men du är bara vresig. Enklast är att skylla på PMS om du är kvinna. Men om du är man?
Den enklast utvägen i livet är oftast att skylla på någonting. Att få en enkel förklaring som du kan relatera till, och lätt förstå. Dock ligger förklaringen till våra humörs-svängningar oftast på ett djupare plan. En ouppklarad konflikt med dej själv, en "hang-up" på din livspartner som du inte lärt dej acceptera eller bristen på egentid som gjort att din bägare blivit full. Allt detta är saker som vi kan skylla på andra. "Hade du bara plockat upp efter dej, hade jag haft tid till annat!", "hade trafiken bara flutit på hade jag inte blivit sen" eller  den värsta av allt "hade du bara gjort som jag sa, hade vi inte suttit i denna sitsen".
För visst är det skönt att slippa ansvara för sina egna beslut? Att kunna skylla ifrån sig.
Men om du planerat med marginal, lärt dej säga nej eller blunda för det röriga hemmet. Hur hade det fungerat, tro? Att stället säga "Ja, typiskt att det var trafikstockningar. Det borde jag veta, imorgon kör jag en kvart tidigare."
 Många av oss har en extrem låg toleransnivå gällande ostädade hem. Varför har vi det?
Är det så, att desto mer kaos vi har i huvudet, desto mer kontrollerade blir vi i hemmet?

Så om du är på uselt humör idag, fråga dej själv varför. Om du skyller ifrån dej, fundera över varför. Är det befogat, eller ligger svaret inom dej? Bara du har kontrollen över ditt eget liv. Du har dina egna verktyg och dom är fullt anpassningsbara till ditt liv. Se inte på vad andra har, se på vad DU har.

Njut av solen och kärleken idag!

Fjäril Vinga syns inte bara på Haga...

...utan även här, i Lomma, mellan Lund och Malmö. En skön, fuktig, ljus sommarkväll med ett glas rött och Claudine Longette som lent berusar mitt sinne över dagen D. Dagen då min hemsida fäste sig på cyberspace, och jag blev ett namn på Google. Konstnären Jenni Berndtson har gjort ett fantastiskt jobb med världens vackraste hemsida www.fjarilvinga.se. Tack, snällaste Jenni!

Denna Blogg kommer inte handla om mej. Inte på något sätt. Det finns tillräckligt många med min historia redan.
Denna blogg kommer helt tillägnas livets finurligheter.

Jag har lyssnat på människors livsöden i 18 år och lärt mej ohyggligt mycket av mina lojala, och ytterst förtrogna klienter. På inget sätt alls kommer jag att lämna ut dom eller någon annan.
Jag kommer att reflektera över hur folk finner lösningar och vägar ur de tuffaste stunder.
Denna blogg tillägnas dej som tror att du är ensam om dina tankar och värderingar. Men även till dej som behöver hjälp att finna, och till dej som, precis som jag, är nyfiken och vill lära av livet.

Här kommer jag att berätta historier. Sanna historier direkt ur livet. Både om glädje, sorg och om de små saker som är så lätta att missa. Att kunna känna tacksamhet och glädje över de små sakerna.
Att släppa girigheten. För visst är det så att de flesta av oss bara vill ha mer och mer hela tiden?
Hur ska vi lösa det....?

Ses snart igen!
Så länge - simma lugnt och njuuut av livets smörgåsbord!